何度もダイエットを繰り返してきた方へ、
「ツボ」を知れば、あなたの体が変わります。

そもそも、ツボって何？という方もおられると思います。

ツボとは、東洋医学の考え方から生まれたものです。

東洋医学では、全身を気（エネルギー）と血（体液）が循環することで、

体のバランスが保たれると考えられています。

気や血の通り道は経絡（けいらく）と呼ばれ、経絡が交わる主要なポイントが、経穴（けいけつ）、一般的に「ツボ」と呼ばれています。

ツボは体中に無数に存在し、

一年の365日になぞらえ、約365箇所あるという考えもあります。

肩こりに効くツボ、むくみに効くツボ、など

聞いたことがある方も多いと思います。

ツボは、誰の体にもある、「元気のためのボタン」なのです。

ツボを使うと、気の流れが良くなり、代謝が良くなり、自然治癒力が高まると考えられています。

だから、リバウンドせずに、無理なく、自分のペースできれいに痩せたいと願う女性にとって、ツボを知っておくことは、とても大切なのです。